Sobre gravidez e 5 itens essenciais para o bebê

Semana passada minha bebêzinha Julia completou um aninho. Lembro-me como se fosse hoje, saímos de casa super cedo para ir ao hospital e ganhar de presente essa doce menina. Que presente! Aproveito que estamos às vésperas do dia das mães para escrever este post prático (consumista sim…) mas bem honesto e útil, acredito.

Julia e Lucas com a mesma idade…

Meu amorzinho!

Gravidíssima da Julia ❤️❤️❤️

Quando ela nasceu, a rotina foi intensa, com um neném novinho em casa e também o Lucas de 4 anos. Pauleira…mas rotina cheia de amor e também paciência.

Então, grávida duas vezes e com um intervalo interessante entre meus filhos, me sinto na responsabilidade de dividir com vocês alguns itens de gravidez e de bebê que pra mim foram e ainda são de grande ajuda.

Essas dicas também servem para quem está em dúvida em dar algo de presente para a mamãe ou o bebê na ocasião de algum chá de bebê. Seguem as dicas!. Fui bem enxuta na minha lista, já que é fácil DEMAIS cair em tentação com cousas desnecessárias durante a gravidez. Afinal esse nercado virou uma indústria das mais rentáveis no mundo! Escolhin a dedo cada item 🙂

Alguns Itens Essesnciais para meus bebês:

1-O primeiro é o carrier, que apelidamos aqui de “canguru”. O meu é da marca Ergobaby. É o objeto que mais uso desde o primeiro mês de vida do Lucas e agora com a Julia. Uso demais! Até dentro de casa pra arrumar casa… coloco a Julia ( ou quando o Lucas cabia nele) e lavo vasilhas, varro, dobro roupa…. tudo. Com a chegadacda Julia, não comprei o modelo mais atual não, apesar de querer muito, mas achei desnecessário.

Olha o “canguru” servindo até com o Lucas já gradinho em nossas andançss por Londres.

É um “sonífero” instantâneo! É colocar o bebê dentro e pronto: poucos minutos depois o neném dorme. Pelo menos acontece com meus filhos.

Viajo com certa frequência e o carrier me ajuda demais já que minhas mãos ficam livres e é bem confortável.

2-O segundo item é essa banheirinha maleável que se adapta a quase todos os formatos de pias, da marca PUJ. Não sei vc, mas eu tenho muito medo de dar banho em recém nascido (minha mãe naravilhosa veio para os EUA e deu os primeiros banhos nos meus dois filhos!!🙈). ( vou fazer um post só da banheira depois pra vcs)

3-Pack and play: é um bercinho portátil w bem prático. Com a Julia comprei um colchãozinho pra ficar ainda mais confortável. É tudo de bom.

4-Travesseiro em forma de ferradura: Gente, me ajudou muito!

A Julia teve muito muco no canal respiratório quando nasceu. Era muito difícil para ela respirar, tadinha. Ela não conseguia respirar se ficasse deitada nas primeiras semanas e durante bons meses neste primeiro ano de vida. Usei dois tipos, mas o que mais funcionou foi esse da foto, da marca Boppy.

Logo, esse travesseiro foi a “caminha” dela pois com ele a Julia ficava inclinada de forma confortável e conseguia respirar um pouco melhor.

5- E não poderia deixar de fora o Nose Frida: um sugador de meleca bem prático e eficiente! No Brasil tem marcas parecidas, já pesquisei na Drogaria Araújo, Drogas Raia, Pacheco, etc. Encontrando, super recomendo comprar. Uso o meu até hj na Julia.

E para vocês? Quais foram os itens mais necessários e práticos para seu neném?

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O cheiro da manhã

Ontem choveu muito aqui. Acordei bem cedo e senti aquele cheirinho de grama molhada, não apenas de orvalho. Então.. deixo aqui pra vcs esse pensanento: ” Eu amo o cheiro de possibilidades pela manhã”. #todososdias

Prudência e Caldo de galinha não fazem mal a ninguém :)

E o resfriado 🤒 chegou aqui em casa. Minha mãe diz TODAS as vezes que conversamos: coloca alho cru na comida! Ajuda demais! E ajuda mesmo.

Sei que o Sol e o verão maravilhoso estão bombando no meu querido Brasil… mas aqui nos EUA está muito frio e no Texas está havendo inclusive uma epidemia da gripe H1N1. Então… todo cuidado é pouco, minha gente 🙂

Por conta da indisposição, acabei trabalhando de casa mesmo. E pro “lanche” da tarde eu fiz um caldinho bem leve ora mim.

Coloquei caldo de frango pra esquentar(de legumes funciona também). Comprei um que vem na caixinha, orgânico. Mas sevvocê cozinhar o frango e separar o o caldo, aguado mesmo-e colocar pra confelar, fica melhor ainda.Use o que você tiver à disposição.

Adicionei açafrão, pimenta do reino, tomilho fresco, alho cru picado, cebolinha e salsinha. Adicione o algo cru por último, não deixe na panela fervendo não. Quanto mais cru, melhor! Ficou um caldinho bom, leve e bem nutritivo. Recomendo.

English version:

To help beat the cold/ fever: chicken stock + raw garlic ( you add the garlic just in the end) + thyme + turmeric powder + black pepper… It turned out a very nutritious light-soup 🙂 Drink it hot! 🙂

Chá da tarde/Afternoon Tea com as always

Olá !!!

Primeiramente Feliz Ano Novo para todas e todos!!!Um 2018 cheio de empatia, saúde e compaixão!!

Então, gostaria dedicar o meu primeiro post de 2018 à amizade! Sobre a importância de ter amigas/ amigxs; zelar por eles; sair com eles!.

Encontrar com essas pessoas-cruciais e fundamentais em nossas vidas-é como respirar um ar mais puro, um aconchego no coração e um carinho em nossa alma. É vital!

Sair com eles e elas é um alento e dá um fôlego em nosso dia-a-dia. Então, um desejo que tenho para mim e para cada um de vocês é dar prioridade a esses momentos em 2018. Planeje, saia do virtual.

Aqui em Houston tenho poucas mas grandes amigas. E procuramos sair juntas, só nós, sempre quando dá e honestamente não é sempre que dá. Mas pelo menos uma vez a cada trimestre saímos. E tentamos fazer desse momento algo especial, aconchegante ou chic -ou todas as opções acima.

Hoje escolhemos ser chics 🙂 e ir num hotel 5 estrelas tomar um chá da tarde. Foi tão bom! Eles oferecem esses serviços de afternoon tea durante a semana ou brunch aos domingos. É caro, mas é muito especial e elegante. Super indico fazer umas gracinhas dessas quando der.

Geralmente para brunch ou chá da tarde escolhemos o Hotel Granduca, em Houston. É bem elegante e o Restaurante italiano Cavour tem um acervo de porcelanas maravilhosas! Lembra muito um chá de bonecas quando a gente é criança ou esses de novela! 🤣🤣. É necessário fazer a reserva previamente.

Deixo aqui algumas fotos do chá mega especial de hoje 😉

Seja em Houston, NYC, Belo Horizonte, Manaus, Londres… encontre um lugar especial para encontros com suas amigas ou amigos! E que seja uma vez pircano, vale muito a pena 😉

Tacos …pura alegria 

Já comentei aqui que moro numa cidade com uma diversidade maravilhosa! Encontro de comida grega à indiana, brasileira à mexicana com uma facilidade incrível. E hoje foi dia de tacos!! Que comidinha simples, deliciosa e alegre, né?

Meu marido meu levou numa taqueria antiga aqui de Houston e foi uma experiência gastronômica fantástica.  Tacos são ótimos pra crianças ( fácil de fazer) e pode ser adaptado também na versão vegetariana com alface e outras verdurinhas no lugar da tortilla e carne. Mas como eu adoro um torresminho escolhi o de chicharrones, língua e barbacoa e tomei uma orchata 🙂 ( leite, água, açúcar, canela e gotinhas de baunilha)

Adoro comida mexicana/ Tex-Mex. Deixo aqui umas fotos de inspiração  🌮  Que saudade que me deu do México 🇲🇽 

Abacate 🥑 + Abacaxi 🍍 

Eu sou uma perdição com o Pinterest. Assim, extremamente vulnerável. Pinterest pra mim é o equivalente àquelas gôndolas de “última hora” perto do caixa de lojas.

Já fiz festinhas de aniversário inspiradas no Pinterest…(gastei o q não devia, vale destacar). Roupas… ai ai…

E claro, comida! E hoje foi um dia desses. Avistei uma salada mega delícia e fiz! Fui ao supermercado e comprei: abacate, abacaxi e azeite, pois o meu havia acabado. 

Tão simples! Pique/corte em pedaços ou fatias + cebola fatiada bem fininha + sal, pimenta do reino e um filete de azeite. Pronto! Aproveite! 

É uma salada mega refrescante. Ótima receita: baratinha, fácil de fazer, saudável e textura deliciosa! 

Sobre alhos e nada de bugalhos

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                                                                                                                      Foto:buyconsious.com

Essa raíz tão corriqueira em nossas cozinhas é uma das plantas mais antigas do mundo cultivada há mais de 5 mil anos. Acredita-se que era dado aos soldados romanos antes de irem para guerras. Os egípcios davam o alho aos escravos para aumentar a resistência deles.

Minha mãe diz que alho é bom pra tudo. E não duvido.

É rico em vitaminas e minerais e, para mim, não pode faltar em nenhum prato. Coloco alho na sopa, na pizza, no arroz, no feijão, no molho de salada….

Como alho com tudo. Até puro.

E o alho tem uma característica maravilhosa: é muito versátil para se armazenar.

Como milhares de mulheres e homens desse mundo, sou muito ocupada e pode parecer bobo, mas descascar alho toda vez que vou fazer comida me toma um tempo interessante e que não disponho. Então, o mais prático para mim é comprar um pote de alho fresco e já descascado. (Mas eu não gosto daqueles que já vêm picado não. Acho que o sabor se altera)

No entanto, uma vez descascado a vida útil dele se reduz e é necessário que fique refrigerado. Decidi então congelá-lo e o fiz de algumas formas: em dentes mesmo e ralado/processado.

Gente, é uma mão na roda e foi uma das melhores decisões culinárias que já tomei na vida.

O pote que comprei tinha mais de 2 quilos de alho. Se não congelasse iria se perder em 30 dias. Logo, dividi o pote em quatro frentes: uma parte eu fiz tempero (apenas com alho bem batido no processador e sal; uma outra parte eu deixei apenas picado, também no processador; a outra eu deixei com os dentes inteiros e a última parte eu deixei dentro de um vidro na geladeira pelo simples motivo que eu como alho cru sempre que sinto que uma dor de garganta está à espreita.

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Todos os meu queridinhos congelados e prontinhos para usar 🙂

Coloquei os picados em vasilhas pequenas de vidro e os dentes em saquinhos de plástico. Congelei tanto os inteiros quanto os picados e sempre que preciso dar aquele extra de alho pego uma das vasilhinhas no freezer e “raspo” com uma colher apenas a quantidade que vou usar. E uso sem dó porque tem tanto! Em seguida, (em seguida mesmo! Não pode esquecer pois descongela muito rápido) volto com a vasilhinha pro freezer.

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O alho picado congelado. Basta raspar com uma colher que sai com facilidade.

O sabor não se modifica com o congelamento não. Fica sempre com sabor fresquinho.

Então, para aqueles que gostam, usem e abusem dessa dica. É imperdível. 🙂

P.s: Sobre comer alho cru. Por conter alicina e alina, o alho  tem efeitos antibactericida e antiinflamatório.E o mais eficiente seria ingerí-lo cru. Vc pode ralar o alho cru  e colocar no feijão  ou na sopa – já no seu prato- sem que a raíz passe por altas temperaturas. Ou você pode simplesmente mastigar um dente de alho. Eu sou adepta às duas opções.

Para poupar as pessoas ao meu redor, como o alho cru antes de dormir. Daí o bafinho passa enquanto tenho um sono de princesa. Super recomendo. hi hi hi

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O alho picado se descongela em menos de 3 minutos